Zutaten
Portionen
8
10
g
Freigeist (Meeresspaghetti)
1
EL
Sojasoße
1
EL
Öl (z. B. Rapsöl)
1.5
TL
Sesam
Zubereitung
Die Meeresspaghetti mindestens 10 Minuten in kaltem Wasser einweichen, danach das Wasser verwerfen.
Anschließend werden die Algen in einer Pfanne mit Öl für etwa 5-7 Minuten angebraten. Zum Schluss noch mit der Sojasoße ablöschen und den Sesam untermengen.